01A HEALTHIER
TOMORROW

讓每一個人
擁有更健康的明天

我們相信，專業的醫療知識、可信的健康資訊，能讓每個人做出更好的選擇，活出更健康的生活。

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未來醫Med TimesA HEALTHIER AND MORE INCLUSIVE TOMORROW
U等於U觀念與健康平權倡議 落實健康平權 癌症尖端治療與健康平權 尖端治療趨勢 藥師推動安全用藥與自我照護 促進自我照護 台灣代謝症候群與體重管理 全民預防醫學 思覺失調症社區復元與身心關懷 關懷身心健康
02

正在發生

THE LATEST
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雨天路跑與退化性膝關節照護體能科學

退化性膝關節炎痛到放棄運動？機械手臂輔助置換，精準找回行動力

從術前 3D 規畫到術中即時導航，讓治療不只減輕疼痛，更協助患者重返日常。

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中年男性內臟脂肪
肥胖之島

體重沒變、腰圍卻變粗？40歲後內臟脂肪悄悄增加

從肌肉量與睪固酮看代謝變化
 夜間使用筆電造成數位疲勞
認知真相

數位疲勞不只眼睛痠，睡眠與注意力也一起被切碎

重新建立螢幕與生活的界線
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六大專題

SPECIAL TOPICS
從人生階段到健康選擇，建立完整的知識入口
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高齡之國

AGEING SOCIETY

理解老化，活出有選擇的熟齡人生
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肥胖之島

OBESITY

從體重、腰圍到代謝，找回健康節奏
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認知真相

BRAIN HEALTH

看懂情緒、睡眠與大腦如何影響選擇
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體能科學

EXERCISE SCIENCE

用科學讓每一次活動更安全、更有效
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健康平權

HEALTH EQUITY

讓可信的健康資源，真正抵達每一個人
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逆齡對策

LONGEVITY

辨識新科技與再生醫學的機會和界線
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深度專區

IN-DEPTH FEATURES
讓醫療知識走進耳朵，也走進日常行動
PODCAST

加醫減醫

增加醫藥常識，減少醫療開支

立即聆聽 →
 跑道上行走與跑步的雙腳
FOOT HEALTH

未來足健康

從足部健康開始，打造行動力，迎向健康老化。

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觀點人物

EXPERTS
集結全台醫護專家，最新臨床觀點與真實故事
「健康的未來，來自每一個更好的選擇。」我們邀請臨床醫師與跨領域專家，讓複雜的醫學知識成為看得懂、用得上的日常指南。
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醫療知識圖解

INFOGRAPHICS
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認知真相

數位疲勞如何影響睡眠與注意力？

一次看懂螢幕使用、專注中斷與休息策略。

→
代謝健康

慢性發炎與飲食，身體發生了什麼？

從餐盤組成理解代謝風險與日常選擇。

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體能科學

久坐怎麼打斷？讓活動回到日常

用簡單圖解理解步數、坐姿與身體負擔。

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最新報導

LATEST NEWS
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08

數字看台灣健康

HEALTH IN NUMBERS
從可信數據，看見需要被理解的健康現場
每 5 人 1 人

台灣正式進入超高齡社會
43.4%

台灣成人超重與肥胖比例
7,000 步

日常步行健康效益的重要節點
51%

高行動力族群認知障礙風險較低

※ 數據整理自未來醫站內專題與報導，研究結果不等同個別醫療建議。

09・COMMUNITY HEALTH TAIWAN LONGEVITY HEALTH AND EDUCATION ASSOCIATION
社區行動力促進公益講座

健康老化終身學習社會參與

讓健康知識走進社區

百歲世代健康文教協會持續推動社區公益講座，把適合長輩的醫學常識與運動訓練知識帶進社區，也把安全、簡單、做得到的樂齡運動帶回每個家庭。