肥胖之島
英國擴大糖稅、WHO倡議健康稅50%：糖稅是否真能減少糖尿病與肥胖？風險因子控管不可忽略
英國擴大糖稅政策，並將含糖乳製飲品與植物奶納入課徵，引發全球對「糖稅是否真能減少肥胖與糖尿病」的討論。WHO 進一步倡議…
睪固酮30歲就拉警報：台灣30歲以下男性7成過重，小腹凸、沒精神恐是男性荷爾蒙下降警訊
台灣男性30歲以下近七成過重肥胖、三成血糖異常，導致睪固酮下降，加速陷入代謝失控與情緒崩壞的惡性循環。醫師提醒，男性荷爾…
打瘦瘦筆容易肌肉流失？避免減重後肌肉量斷崖式下降：蛋白質、睡眠、壓力管理需同步考量
「瘦瘦針」（GLP-1 受體促效劑）成為熱門減重方式，但研究發現可能伴隨肌肉流失與肌力下降。專家提醒，減重後肌肉量下降與…