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推動健康平權,讓不同背景、性別、年齡及社經地位者獲得需要的健康識能與照護水準,是縮小社會不平等、提升社會整體健康的關鍵策略。

深度專題

Stories

高齡之國

Ageing Society
2025年的台灣,每5人就有1人為老年人口。全齡健康意識與照護策略將是最重要議題。關注最新照護、治療與健康相研究,探討社區健康生活型態的轉變。
相關報導

肥胖之島

Island of Obesity
全球成人肥胖率從1980年代以來已翻倍成長,台灣超重與肥胖比例高達43.4%,都市化、飲食及生活型態加劇了肥胖率上升速度,對社會的全面衝擊正在持續發生。
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逆齡對策

Anti-Ageing
從醫學美容治療,到運用幹細胞、外泌體等再生醫學,消費者如何篩選、評估最適合自己的健康管理,才能避免資訊落差的不良影響。
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體能科學

Exercise Science
探討運動、體能相關時事科普知識,並關注運動對生理機能的影響、運動與心理健康的關係、運動如何在疾病預防、臨床治療及復健領域等發揮積極作用。
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認知真相

Congitive-Science
認知是影響健康行為的關鍵因素,決定了人們如何採取維持與促進健康的行為策略。瞭解大腦的認知真相,對健康管理有重要意義。
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健康平權

ESG & SDGs
推動健康平權,讓不同背景、性別、年齡及社經地位者獲得需要的健康識能與照護水準,是縮小社會不平等、提升社會整體健康的關鍵策略。
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台灣進入超高齡社會後,流感與肺炎對長者的威脅急遽增加。老化會使免疫系統反應變慢、辨識力下降,更容易在感染後出現過度發炎或防禦不足,導致肺炎、心肌梗塞、中風與住院後功能退化。過去依賴「群體免疫」的觀念已不再適用於 65 歲以上族群,長者接種流感疫苗的核心目的應從「避免傳染他人」轉向「保護自己」,藉以降低重症、慢性病惡化與失能風險。國際指引建議,長者應優先接種改良型流感疫苗,包括高劑量、佐劑與重組疫苗,以彌補免疫老化帶來的保護力下降。高劑量疫苗提升 24–32% 效力,佐劑與重組疫苗同樣具強化免疫反應的優勢。最新大型研究也顯示,疫苗能降低住院 14%、死亡 30%、心血管併發症 40–50%,單季可節省約 300 萬美元醫療成本,是守護高齡族群健康的關鍵策略。

打流感疫苗應等同慢性病管理:免疫系統「又老又瘋」易重症失能,改良型疫苗提升長者保護力

台灣進入超高齡社會後,流感與肺炎對長者的威脅急遽增加。老化會使免疫系統反應變慢、辨識力下降,更容易在感染後出現過度發炎或防禦不足,導致肺炎、心肌…

間歇性斷食心血管好處被高估?最新對照試驗:代謝益處取決於熱量限制而非進食時段

最新《ChronoFast》隨機對照試驗顯示,單純限時進食(如間歇性斷食)對心血管與代謝健康的益處可能被高估。研究發現,當熱量攝取不變時,無論早…

皮膚25歲後開始老化,外泌體傳遞修復訊息成為「科技醫美」關鍵:來源及純化技術藏關鍵差異

隨著醫學與生技的進展,「健康老化」與「視覺逆齡」成為全球保養趨勢,其中外泌體(Exosome)技術被視為再生醫學與科技醫美的核心。外泌體是細胞釋…

阿瘦動態足壓量測系統進行步態與足壓分析,顯示左右腳壓力分佈與重心平衡報告

國人估91%有步態問題,足底筋膜炎與腳掌疼痛最常見:BMI過高又內偏步態當心足部健康警訊

阿瘦與醫療團隊合作推動足部健康管理,「動態足壓量測系統」能在90秒內分析步態與足壓分佈,協助民眾了解足弓支撐與重心穩定。透過足測大數據,建立「高…

「感覺靈魂被抽空」非典型憂鬱症易被誤解懶散、意志力不堅,避免自我孤立需要親友正確支持

非典型憂鬱症常被誤解為懶散或意志力薄弱,實際上是一種與典型憂鬱症相異的重度憂鬱亞型,特徵包括嗜睡、食慾增加、對正面事件有短暫情緒改善,但難以持續…

台灣進入超高齡社會後,流感與肺炎對長者的威脅急遽增加。老化會使免疫系統反應變慢、辨識力下降,更容易在感染後出現過度發炎或防禦不足,導致肺炎、心肌梗塞、中風與住院後功能退化。過去依賴「群體免疫」的觀念已不再適用於 65 歲以上族群,長者接種流感疫苗的核心目的應從「避免傳染他人」轉向「保護自己」,藉以降低重症、慢性病惡化與失能風險。國際指引建議,長者應優先接種改良型流感疫苗,包括高劑量、佐劑與重組疫苗,以彌補免疫老化帶來的保護力下降。高劑量疫苗提升 24–32% 效力,佐劑與重組疫苗同樣具強化免疫反應的優勢。最新大型研究也顯示,疫苗能降低住院 14%、死亡 30%、心血管併發症 40–50%,單季可節省約 300 萬美元醫療成本,是守護高齡族群健康的關鍵策略。

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