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推動健康平權,讓不同背景、性別、年齡及社經地位者獲得需要的健康識能與照護水準,是縮小社會不平等、提升社會整體健康的關鍵策略。

深度專題

Stories

高齡之國

Ageing Society
2025年的台灣,每5人就有1人為老年人口。全齡健康意識與照護策略將是最重要議題。關注最新照護、治療與健康相研究,探討社區健康生活型態的轉變。
相關報導

肥胖之島

Island of Obesity
全球成人肥胖率從1980年代以來已翻倍成長,台灣超重與肥胖比例高達43.4%,都市化、飲食及生活型態加劇了肥胖率上升速度,對社會的全面衝擊正在持續發生。
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逆齡對策

Anti-Ageing
從醫學美容治療,到運用幹細胞、外泌體等再生醫學,消費者如何篩選、評估最適合自己的健康管理,才能避免資訊落差的不良影響。
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體能科學

Exercise Science
探討運動、體能相關時事科普知識,並關注運動對生理機能的影響、運動與心理健康的關係、運動如何在疾病預防、臨床治療及復健領域等發揮積極作用。
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認知真相

Congitive-Science
認知是影響健康行為的關鍵因素,決定了人們如何採取維持與促進健康的行為策略。瞭解大腦的認知真相,對健康管理有重要意義。
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健康平權

ESG & SDGs
推動健康平權,讓不同背景、性別、年齡及社經地位者獲得需要的健康識能與照護水準,是縮小社會不平等、提升社會整體健康的關鍵策略。
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攝護腺癌是男性常見癌症,盛行率高且與年齡、遺傳等風險因子相關。早期多無症狀,診斷依賴PSA、切片與影像檢查,並透過TNM分期及格里森分數評估病程與惡性度。治療方式依個人病況而異,從早期監控、手術、放療到晚期全身性治療(荷爾蒙、化療、標靶等)。定期篩檢(特別是高風險群)與維持健康生活方式是預防及早期發現的關鍵

男性癌症新增率第一名:攝護腺癌為何愈早發生愈危險,認識攝護腺癌風險、檢查、症狀與治療策略

攝護腺癌是男性常見癌症,盛行率高且與年齡、遺傳等風險因子相關。早期多無症狀,診斷依賴PSA、切片與影像檢查,並透過TNM分期及格里森分數評估病程…

台灣肥胖問題嚴重,肥胖不僅影響外型,更與多種慢性病與死亡風險相關。許書華醫師指出,流行的減重法如168斷食、生酮飲食,雖有短期成效,但若未依體質調整,容易導致失敗與體重反彈。體重控制關鍵在於找出個人代謝盲點,可能與激素、腸道菌或基因有關。益生菌與GLP-1藥物雖具潛力,但不能取代整體生活調整。真正成功的減重策略,應結合科學檢測、個人化飲食、運動與改變生活習慣,從根本改變體質與腦部對飲食的認知,達成長久健康的體態管理。

減重不只是吃多動少:激素失衡、腸道菌與瘦素阻抗導致體重不降反升,168斷食法為何容易失敗

台灣面臨嚴峻的肥胖問題,超過半數成人體重超標,並與多種重大疾病相關。儘管各式流行減重法層出不窮,如168斷食與生酮飲食,但許書華醫師指出,這些極…

CAR-T細胞治療在血液腫瘤領域有顯著突破,但對實體癌的臨床成效不如預期。研究指出原因在於人類FasL蛋白在第153位點發生了從脯胺酸到絲胺酸的演化性取代。這個突變使得人類的FasL蛋白更容易被惡性實體癌腫瘤微環境中巨量的血纖維蛋白溶酶(plasmin)切割成失去活性的碎片。

人類大腦發育的代價?CAR-T治療對實體癌效果有限,可能與免疫蛋白FasL基因突變有關

CAR-T細胞治療為免疫療法帶來革命性突破,然而在實體癌的應用上效果不如預期。最新研究指出,人類免疫蛋白FasL的一項基因突變(Ser153),…

台灣成人高血壓盛行率達26.4%。除了藥物治療外,研究顯示運動介入可顯著改善血壓與心血管風險。每天僅需增加5分鐘運動,即有助於血壓控制,若進行20-27分鐘中高強度運動,心血管疾病風險可降低28%

高血壓如何健康運動:等張運動、等長運動對血管作用不同,掌握漸進式訓練4大原則

高血壓是全球性的健康危機,影台灣每四位成人就有一名高血壓,長期未控將增加心臟病、中風等風險。除藥物外,運動對血壓控制及心血管健康有顯著益處。運動…

心碎症候群(Takotsubo cardiomyopathy)是一種由極端情緒或生理壓力誘發的暫時性心肌病變,特別常見於停經後女性。壓力賀爾蒙大量分泌會影響心肌細胞與腦部情緒中樞,導致心臟收縮異常。臨床表現與心肌梗塞類似,但多數患者可在數週內恢復。急性期仍有心衰竭、心律不整及死亡風險,且復發率介於1.5%至15%。性別、年齡、心理疾病及慢性病為重要風險因子。親友應避免強迫悲傷者快速復原,應以陪伴支持取代壓力性鼓勵。預防關鍵在於強化壓力調適、治療心理共病與控制慢性病,同時推動全民心理衛生教育,厚植情緒韌性,才能在高壓時代下有效預防心碎症候群的發生。

親友驟逝引發傷心導火線:「心碎症候群」有致命風險,釋放悲傷時間應個人化,勿給強迫性支持反增壓力

親友驟逝引發的極度悲傷,不只可能引起各種「身體化現象」的症狀,還可能導致有致命風險的「心碎症候群」。人們面對重大喪親壓力時,大腦內會釋放大量壓力…

阿瘦皮鞋將升級版「智慧足測3.0」導入三軍總醫院,結合足壓與步態分析,協助民眾提早發現足部問題,提升足健康意識。面對國人普遍存在的足弓塌陷、步態不正等問題,透過數據為本的檢測與專業足健師諮詢,提供選鞋與足墊建議,實踐一站式健康照護。未來阿瘦將擴大服務據點,串聯院所、社區與企業,打造預防醫學導向的足部健康新模式。

國人足壓、步態問題多,「數據為本」智慧足測3.0導入三總據點 提升國人足健康意識

「智慧足測3.0」導入三軍總醫院,結合足壓與步態分析,協助民眾提早發現足部問題,提升足健康意識。面對國人普遍存在的足弓塌陷、步態不正等問題,透過…

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